• 今若者に人気の青汁は？
• そもそも青汁はなぜ健康にいいの？
• なぜ今青汁ブームなの？

このような疑問をお持ちの方もいるのではないでしょうか？

筆者も友人が青汁を飲んでいると聞き、上記と同じような疑問を持ちました

結論から言うと、青汁が飲みやすくなったことがブームのきっかけとなっており、栄養素が多く含まれていることから、若者に人気になっています

今回、筆者も実際にさまざまな青汁を調査し、人気の青汁やブームの要因、青汁の栄養素含め、徹底的に解説していきます

なぜ今青汁がブームなのか

青汁と聞くと、高齢の方が飲むイメージを持たれがちだが、最近は若者の間でもブームになっています

ではなぜ若者も青汁を飲むようになっているのか

その理由は大きく次の3つあります

青汁が飲みやすくなった

一番大きいのは青汁が飲みやすくなったことでしょう

青汁と聞くと”にがい”というイメージが先行していましたが、最近の青汁はフルーツジュースのようなものやお茶のようなものなど、飲みやすい工夫がされた青汁がたくさん出ています

今回ご紹介する青汁の中にも、【こどもバナナ青汁】といった小さい子供でも飲める青汁も開発されています

健康意識の向上

厚生労働省が行なった調査によると、男女ともに食生活の改善が必要だと考えている割合が、どの年代においても25％を超えていました

またすでに健康食品を摂取している人への調査では、男性は「タンパク質」、女性は「ビタミン」の摂取を目的としていることがわかっています

青汁は特にビタミンを配合しているものが多く、摂取目的であるビタミンを摂れることからも青汁がよく飲まれるようになっています

美容成分の配合

近年の青汁は美容成分を含んだものが多く発売されています

食物繊維やビタミン類、ミネラルが含まれているものが多く、健康と美容どちらにもアプローチできることから好んで青汁を飲んでいる人も多いです

そもそもなぜ青汁は健康にいいのか

そもそも青汁はなぜ健康に良いとされているのか

それは青汁の原料とされている栄養素たちにあります

もちろん青汁によって原料とされているものは違いますが、多くの青汁は

などが含まれていることが多いです

大麦若葉

食物繊維を非常に多く含んでいるほか、亜鉛やカリウム、マグネシウム、ビタミンCなどさまざまな栄養素をバランスよく含んでいます

また苦味や青臭さがないので、飲みやすく、多くの青汁に配合されています

ケール

ビタミンCやビタミンE、カルシウム、食物繊維などを多く含んでいることから、別名「野菜の王様」とも呼ばれています

もともとはケールが苦味や青臭さの原因と言われていましたが、最近は飲みや配合されていますすく改良されているものが多く

明日葉

βカロテンやビタミンC、ビタミンE、カルコンなど豊富な栄養素を含んでいます

苦味や青臭さが少なく、飲みやすい原料とされています

桑の葉

食後の血糖の上昇を抑える成分DNJをはじめ、鉄分や亜鉛、カルシウム、マグネシウムなどが摂れる原料です

桑の葉も苦味や青臭さがなく、飲みやすいところが特徴とされています

人気の青汁ベスト3

ここからは実際に人気の青汁を5つご紹介します

1位：ドクターベジフル青汁

まずご紹介するのが、ドクターベジフル青汁です

特徴は

です

楽天市場でランキング1位を獲得しているほどの人気で、口コミも320件ありながら星4.76と高評価です

以下、楽天市場の口コミの抜粋です

2位：ナチュレライフの美長命青汁

次は機能性表示食品【美長命青汁】です

特徴は

以下、Amazonレビュー抜粋

3位こどもバナナ青汁

最後は【こどもバナナ青汁】です

特徴は

アンケートを取ったところ、94.1%の子供が美味しいと回答しており、子供のみならず大人の方でも飲みやすい青汁になっています

まとめ

今や青汁も”苦い”や”青臭い”とイメージは払拭されつつあります

非常に飲みやすい青汁が増えており、健康を考えて青汁を飲み始めている若者も多いです

今回ご紹介した青汁は人気なものばっかなので、間違いないでしょう

それぞれのリンクからHPに飛べるので、気になったものはぜひ試してみてください

• 自分は草食系だから彼女がなかなかできない！
• 草食系社会人に出会いの場はあるのか？

現社会人で上記のような悩みや疑問をお持ちではないでしょうか？

かく言う筆者も草食系男子の一人なわけですが、社会人になってからというもの非常に困っております

結論から言うと、社会人草食系に出会いの場（＝彼女はできにくい）はほぼありません

今回、そもそも草食系とはどんな人なのか、また筆者の実体験をもとにどうすれば社会人草食系男子は出会えるのか（彼女が作れるのか）についてまとめました

そもそも草食系男子とは

そもそも草食系男子とはどういった生態をしているのか

諸説ありますが、ここでは

と定義します

ここでまたインキャという言葉が出てきました

インキャとは

ということです（諸説あり）

ある意味、”インキャ”だからこそ草食系であると言ってもいいかもしれません

草食系男子の特徴

先ほど草食系男子について定義しましたが、具体的には下記のような特徴を持っていることが多いです

黒髪率が高い

草食系男子は黒髪率が非常に高いです

陽キャであれば、職業柄黒髪にしているという場合もありますが、大学時代に金髪にしてみたり髪色を変えていることが多いです

草食系男子は目立つのが苦手なため、目立たない髪色である黒髪である率が高いのです

トークが苦手

草食系男子はトークが苦手な人が多いです

トークに自信がないため、女性を楽しませることができないと不安になり、積極的にいけなくなります

人によってはそもそも女性と何を話していいのかがわからないという人もいます

また男性とは和気あいあいとおしゃべりができるのに、女性の前では無口になってしまう男性も多いです

人見知り

草食系男子は人見知りな人が多いです

コミュニケーションをどのように取れば良いかわからないため、積極的にいけないのです

先ほどご紹介したトークが苦手とも通ずるところがあります

トークが苦手だから積極的にいけず、人見知りのようになってしまうという悪循環に入ってしまうのです

社会人の出会いは会社内だけ（陽キャ除く）

ではそ草食系男子は社会人になってから出会いはあるのでしょうか？

結論、ほぼないです

残酷ですが、それが現実です

ただでさえ、毎日朝から晩まで仕事で拘束されます

よっぽど積極的でなければ、仕事で疲れた後に苦手な出会いの場におもむくなんてことはしません

陽キャは仕事終わりに合コンを入れるので、会社外でも出会いの場があります

しかし草食系は頑張って会社内で良い人を見つけるしか方法がないのです

出会うためには何をすれば良いか

では、会社内で出会いがなければ、もう出会うことはできないのか

結論、そんなことはありません

ただ勇気を出して行動をしないことには状況は変わりません

コロナが流行ってからというもの、陽キャですら出会いの場が制限されていたのです

草食系男子であれば、なおさら意識して行動しないと出会いなんてものはありません

では、どう行動すればいいのか

答えは下記の3つです

社会人草食系男子にはこの3つしか出会いはありません

ただ問題は”陽キャと合コンに行く”と”友達に紹介してもらう”は正直難しいと思います

そういった行動ができないから”草食系”なのです

できていたら初めから陽キャの仲間です

残るは”出会い系で出会いを作る”のみです

なぜ出会い系は別なのかというと、周りの人に内緒で行動ができるからです

”陽キャと合コンに行く”と”友達に紹介してもらう”は自分の近くの人にお願いする必要がああります

草食系は友人に出会いを求めているということを知られること自体が恥ずかしくてできないのです

一方、出会い系であれば周りに知られずこっそりと行動ができます

周りの人に頼むこともないので、一番行動しやすいのです

出会える出会い系

では、どんな出会い系に登録すれば良いのか

ここからは筆者が実際に登録して、出会えたものだけをご紹介します

出会い系はカンタンに出会えるわけではありません（サクラがいるため）

なので、できれば今回ご紹介する出会い系に複数登録することをおすすめします

PCMAX

まずおすすめしたいのが、PCMAXです

会員数が1,500万人以上おり、単純に分母が大きいため、出会える確率も高くなります

またサイトが創設されてから18年以上の老舗サイトであり、安心感も抜群です

登録はもちろん無料で年会費のようなものもなく、「匿名」でもできるので、草食系男子も登録しやすくなっています

※18歳以下の登録はできません

イククル

イククル（18禁）も先ほどご紹介したPCMAX同様、会員数が1,500万人を突破している人気出会い系サイトです

こちらもやはり分母が大きいため、出会える確率も高くなります

イククル（18禁）も2000年から運営している老舗サイトになります

PCMAX同様、「匿名」で登録ができるため、草食系男子でも登録が非常にしやすいサイトです

※18歳以下の登録はできません

ワクワクメール

お次はワクワクメールです

こちらも20年以上運営されている老舗サイトです

登録者数は1000万人と上記の2つのサイトよりは規模が小さいものの、13人に1人が登録しているサイトであると考えると、かなりの規模間だということがわかると思います

2日に1人がマッチングしているので、出会いも十分にあります

※18歳以下の登録はできません

YYC

最後はワイワイシーです

YYCも運営18年の老舗サイトで、会員登録者数は1,400万人以上です

こちらも上記のサイトに負けず劣らず、会員数が多いので出会える可能性は高いです

※18歳以下の登録はできません

まとめ

社会人になると出会いの場は一気に激減します

草食系男子であればなおさらです

意識的に行動を変える必要がありますが、

は草食系男子にとってはかなりハードルの高い行為です

それであれば、こっそりと出会い系サイトに登録して、密かに活動した方が行動しやすいです

まずは上で紹介したサイトに登録してみて（すべて登録無料）、出会える可能性を広げてみてはいかがでしょうか

ちなみに筆者もすべてに登録しました（探さないでください）

• 正月に家族でやると盛り上がるゲームは？
• 間違いなく盛り上がるゲームは？
• 大人から子供まで楽しめるゲームは？

年末年始どのように過ごしますか？

我が家はいとこが大勢集まります

そして集まってやることと言ったら、そう、”ゲーム”です

ただ毎年毎年同じゲームをやるのはつまらない

ということで、今回実際にやって盛り上がったゲームたちをご紹介していきます

ぜひ参考にしてください

人生ゲーム

言わずと知れた人気ゲームの”人生ゲーム”

ルーレットを回して出た分マスを進むという、いたってシンプルなルールであり、小さい子供から大人まで楽しめるゲームです

最近ではさまざまなシリーズの人生ゲームが出ているので、遊び比べをしてみるのもいいでしょう

マリパ

正式名称は”マリオパーティー”です

最新のソフトで遊ぶにはSwitch本体も必要にはなりますが、マリオパーティーシリーズはかなり昔からある人気ゲームです

内容はすごろくですが、１ターンごとにミニゲームやイベントがあり、最後の最後まで誰が優勝するかわからない、大人から子供まで楽しめるゲームです

桃鉄

正式名称は”桃太郎電鉄”

目的地を目指して競い合うゲームです

地名や産地のものなどをゲームをしながら楽しく学べるので、勉強にもなるゲームです

最近教育用に改良されたものを学校の教材として使用しているところもあるそうですよ

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大富豪

大富豪はトランプさえあればできるゲームです

さまざまなルール（ローカルルール？）があり、非常に頭を使うゲームです

▽ルール一例

上記以外にもさまざまなルールがあります

あなたはいくつ知っていますか？

大富豪は幼稚園や小学校低学年というよりは、小学校高学年〜の子が楽しめる戦略的なゲームです

ナンジャモンジャゲーム

4〜5年前に流行したゲームです

『ナンジャモンジャ』は、頭と手足だけの謎生物ナンジャモンジャ族が描かれたカードが中央の場に次々とめくられるたびに、その人のセンスで特徴を捉えた名前を付け、それを全員で覚え、以降、めくられたらその名前をいち早く叫ぶことで溜まったカードを獲得し、集めた枚数を競うゲームです

名前をつけるときの発想力と名前を思い出す記憶力のどちらの力も試される大人数でやるとにぎわうゲームです

ブロックス

『ブロックス』とは、どれだけ盤面上に自分のブロックを置くことができるかを競うボードゲームです。

ブロックが置けなくなった段階で、置けなかったブロックのマスが一番少なかったプレイヤーが勝者となります。

ルールはカンタンですが、奥が深いゲームです

マテルゲーム(Mattel Game) ブロックス デラックス R1983

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まとめ

いかがでしたでしょうか

あなたの持っているものはありましたか

正月は時間がたくさんあるうえ、親戚が集まる貴重な時間です

みんなでゲームをして、新年から楽しい時間を大切な人と過ごしましょう

• ブログって稼げるの？
• 収益はどれくらい？

こんな疑問に対して、実際に3ヶ月運用してみた結果を伝えられればと思います

結論から言うと、3ヶ月の合計収益は2,816円でした

ほぼ毎日記事をアップし続けて、2,816円です

これを多いととるか、少ないととるかは人それぞれだと思います

個人的には想像よりも稼げたなという印象です

ブログは1年やって初めて収益が出るかなくらいに考えていたので、ずいぶん早く収益が、しかも4桁の収益が出たなと感じています

実際に収益の内訳や記事数などの詳細をまとめたので、ぜひ参考にしていください！

収益

結論から言うと3ヶ月の合計（1〜2ヶ月は0円）

の合計2,816円でした！

3ヶ月目にして4桁達成しました

1〜2ヶ月目までは全然収益が出なく、心配でしたが続けてよかったです

アドセンスもさることながら、もしもアフィリエイトから成果のメールが来るのがワクワクでたまりません

1件あたりは大した金額ではないですが、自分の記事から誰かが商品を買ってくれたということが何よりも嬉しいです

11月も10月に引き続き、まずは4桁を維持することを目標に頑張ります

記事数

振り返ってみると3ヶ月で”118記事”書いていました

1日1記事以上のペースで書いていたことになります

ただ最初の方の記事はクオリティが低いため、数に含めていいのかわかりませんが

現状最初に書いた記事もリライトせずに置いています

一部削除した記事もありますが、現状はほぼ最初から手を加えていません

気になる方は最初に遡っていただければ、どんな記事を書いていたかわかりますので見てみてください

サイト数

3ヶ月目まではサイトは１サイトのみの運営でした

まずは”慣れること”に重点を置いた結果です

ただ実際に記事を書いてみて分かったのですが、雑記だとどうしても結果が出るまで時間がかかること、報酬額が少ないことが自分には合わず

3ヶ月目からはサブドメインを使用して、もう１つサイトを作ることにしました

そちらのサイトは特化サイトにする予定です

そちらでも成果が出たら、また成果報告させていただきます

まとめ

3ヶ月目にして、4桁まで達成することができました

これもブログを読んでくださる皆様のおかけです

本当にありがとうございます

これからもできる限り毎日1記事アップしていくので、ぜひ引き続き読んでくださいますと嬉しいです

またこれからはもう一つサイトを作ってさらに収益が出て、皆様に良い報告ができるように頑張ります

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サッカー漫画なんだけど、今すごいアツいのよこの漫画

何がアツいのかを熱く語っていくね

主人公のポジション

ここが他のサッカー漫画と違って、圧倒的におもしろいところ

多くのサッカー漫画の主人公のポジションってFWが多いよね

その次がMFで司令塔的なポジション

そしてアニメにもなっている「イナズマイレブン」はGKが主人公

DFが主人公のサッカー漫画って実はあんまりないんだよね

アオアシの主人公はDFなんだよ

しかもサイドバックっていう

これまたサッカー漫画にしては珍しいポジション

今までなかったんだよね

でもこれがおもしろいんだよね、特にサッカー経験者からしたら

サイドバックがいかに重要でおもしろいポジションかが描かれているわけよ

というのも、私もサイドバックだったから、現役の時に思ってたことがそのまま漫画になった感じなんだよね

よくチームの司令塔や中心って点取屋のFWとかめちゃくちゃうまいトップ下とかになりがちなんだけど、実はサイドバックが試合を動かしていると言っても過言ではないんだよね

サイドバックというポジション

サイドバックって実はサッカーで一番重要で、一番おもしろいポジションなんだよね

守備の時は相手のエース選手のマークをする場合が多いポジション

例えば、メッシやクリロナ、ネイマールなどの超有名選手のマークはだいたいサイドバック

だからサイドバックの活躍がチームの勝利に大きく影響する

ただおもしろいのは守備じゃなくて攻撃の方

視野の広さ

サイドバックはタッチラインがすぐそこにあり、フィールド全体を見渡せる

つまり敵味方の位置が把握しやすいポジションである

一方でボールをもらうときは、タッチライン側に逃げることはできないので、高い技術が求められる

いかにボールをもらう前に敵味方の位置を把握し、ボールをトラップ、あるいはパスを出せるかが非常に重要である

フリーになれる時間

攻めているときにフリーになれる時間が最も多いのはおそらくサイドバックだろう

サイドバックはオーバーラップをすることで、敵のマークをかんたんに剥がしやすい

つまり攻撃の起点になりやすいポジションになる

攻撃のスイッチ

攻撃のスイッチはサイドバックからボランチやフォワードにボールが入ったときに起きやすい

特にサイドバックがダイレクトでボランチやフォワードにパスを入れたときに、スイッチが入ることが多い

つまりチームの攻撃のテンポを変えやすいポジションでもある

まとめ：アオアシは一度読んでみてほしい

もしアオアシを読んだことがないのであれば、ぜひ一度読んでほしい

上で言っていたことが、漫画になってよりわかりやすいと思う

現代サッカーにおいて、サイドバックがいかに重要かがわかる漫画になっている

一度読み出したら、おもしろくて一気読みしてしまうこと間違いなし！

さっそくチェックしよう！

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同時期に株式投資も始めた

株式投資を始めたきっかけは、コロナで株価が下落しているということ以外に

”FIRE”と”配当金”という言葉に魅力を感じたから

”FIRE“とは”Financial Independence Retire Early”の略で日本語に訳すと”早期リタイア”のこと

つまり定年前に退職して、自由に生活すること

この生活を手に入れるには”不労所得”が必要であり、その”不労所得”になりうるのが、株からの”配当金”ということ

”配当金”はその株を持っていると、利益を決まった月に配当として決まった金額を分配してくれること

中でもこの配当金が高い株を”高配当株”と言う

この高配当株を買っていけば、いずれ働かなくても”配当金”だけで生活できるのではと考えたわけ

それで試しに高配当株を買ってみたわけ

実際に買った株は高配当で有名の外国株”SPYD”、”VYM＂、”HDV”の3種類

それぞれ株価の3％〜5％くらいの配当金を四半期にくれるんだよね

でもよくよく考えたら、株価の3％とかだからどんだけ買わなきゃいけないんだよって

まあでも買ってしまったものはしょうがない

と、コツコツ株を買っていったわけ

そしたらどうなったと思う？

それは続きへ

続き！

配当金という名の不労所得を手に入れたい　〜その②〜前回の続きで株式投資を始めた結果どれくらい儲かったのかをまとめてみました...